6.2 km | 00:43:38 | 07:05/km日期: 2023-03-04 05:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 09'11" / 07'32" / 07'17" / 06'46" / 06'56" / 08'14" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 154 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 07'32" | 00:16'43" |
| 3 | 07'17" | 00:24'00" |
| 4 | 06'46" | 00:30'46" |
| 5 | 06'56" | 00:37'42" |
| 6 | 08'14" | 00:45'56" |
| 6.2 | 06'27" | 00:46'56" |
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