5.3 km | 01:09:17 | 13:08/km日期: 2023-02-18 07:35 - 平均心率: 172 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 9126 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 08'30" / 07'25" / 07'27" / 07'35" / 11'02" / 99'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+01'03") | 1001 / 1001 | 172 / 68 |
| 2 | | 07'28" (+00'02") | 1001 / 2003 | 175 / 76 |
| 3 | | 07'26" | 1001 / 3005 | 176 / 76 |
| 4 | | 07'36" (+00'10") | 1001 / 4006 | 174 / 75 |
| 5 | | 34'07" (+26'41") | 1001 / 5007 | 97 / 30 |
| 6 | | 15'11" (+07'45") | 267 / 5275 | 95 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'25" | 00:15'55" |
| 3 | 07'27" | 00:23'22" |
| 4 | 07'35" | 00:30'57" |
| 5 | 11'02" | 00:41'59" |
| 5.3 | 99'12" | 01:09'17" |
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