5.0 km | 00:43:03 | 08:33/km日期: 2023-02-12 17:35 - 平均心率: 120 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'36" / 09'33" / 07'00" / 06'46" / 15'22" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'22" (+08'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+06'39") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 09'33" | 00:16'09" |
| 3 | 07'00" | 00:23'09" |
| 4 | 06'46" | 00:29'55" |
| 5 | 15'22" | 00:45'17" |
| 5.0 | 13'35" | 00:45'44" |
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