seikotung 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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5.1 km | 00:24:25 | 04:48/km

日期: 2015-12-02 16:24 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%

Pace: 05'43" / 04'45" / 04'34" / 04'40" / 04'26" / 03'46" /

清小繞圈子跑...愈跑愈累呢?

12月累積里程 : 217.27 km

mizuno wave Hirofumi 2 累積 : 1501.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

邱緯志, Jt Yang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	04'45"	00:10'28"
3	04'34"	00:15'02"
4	04'40"	00:19'42"
5	04'26"	00:24'08"
5.1	03'46"	00:24'25"

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