6.3 km | 00:42:29 | 06:44/km日期: 2015-11-24 22:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 08'20" / 07'02" / 06'36" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'09") | 978 / 978 |
| 2 | | 07'02" (+00'51") | 989 / 1967 |
| 3 | | 06'36" (+00'25") | 992 / 2960 |
| 4 | | 06'14" (+00'03") | 982 / 3943 |
| 5 | | 06'11" | 988 / 4931 |
| 6 | | 06'14" (+00'03") | 987 / 5919 |
| 7 | | 06'12" (+00'01") | 381 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 268.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'02" | 00:15'22" |
| 3 | 06'36" | 00:21'58" |
| 4 | 06'13" | 00:28'11" |
| 5 | 06'13" | 00:34'24" |
| 6 | 06'19" | 00:40'43" |
| 6.3 | 05'52" | 00:42'29" |
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