6.3 km | 00:36:39 | 05:49/km日期: 2023-01-12 05:33 - 地點: 中和運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 118 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'42" / 05'45" / 05'27" / 05'38" / 05'32" / 05'47" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'47") | 294 / 6294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.77 km 
ASICS Magic Speed 累積 :
1245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'45" | 00:12'27" |
| 3 | 05'27" | 00:17'54" |
| 4 | 05'38" | 00:23'32" |
| 5 | 05'32" | 00:29'04" |
| 6 | 05'47" | 00:34'51" |
| 6.3 | 06'13" | 00:36'41" |
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