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阿湯哥
台中
ID 96540
50 位追隨者
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阿湯哥
52.0 km
|
03:02:38
|
17.1 km/h
日期:
2015-11-14 13:27
-
總爬升:
483 m
-
卡路里:
1614 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
51%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
15.13 (-24.43)
1005 / 1005
2
06'21"
(10'21")
9.42 (-30.14)
994 / 1999
3
03'42"
(14'03")
16.22 (-23.34)
997 / 2997
4
03'54"
(17'57")
15.58 (-23.98)
1010 / 4007
5
02'46"
(20'43")
21.69 (-17.87)
999 / 5006
展開計圈分析
6
05'12"
(25'55")
11.73 (-27.83)
1014 / 6021
7
03'19"
(29'14")
18.00 (-21.56)
993 / 7015
8
03'00"
(32'14")
20.22 (-19.34)
1006 / 8022
9
03'54"
(36'08")
15.52 (-24.04)
1004 / 9026
10
01'58"
(38'06")
30.51 (-9.05)
998 / 10025
11
01'31"
(39'37")
39.56
990 / 11015
12
01'55"
(41'32")
31.86 (-7.70)
1012 / 12028
13
01'49"
(43'21")
33.03 (-6.53)
998 / 13026
14
01'39"
(45'00")
36.73 (-2.83)
1004 / 14031
15
05'10"
(50'10")
11.58 (-27.98)
996 / 15028
16
03'33"
(53'43")
17.06 (-22.50)
1005 / 16034
17
03'10"
(56'53")
19.35 (-20.21)
1019 / 17053
18
03'54"
(01:00'47")
15.32 (-24.24)
993 / 18047
19
03'57"
(01:04'44")
15.25 (-24.31)
1000 / 19048
20
03'35"
(01:08'19")
16.90 (-22.66)
1004 / 20052
21
04'35"
(01:12'54")
13.24 (-26.33)
1007 / 21060
22
02'59"
(01:15'53")
20.34 (-19.22)
1009 / 22070
23
02'40"
(01:18'33")
22.50 (-17.06)
994 / 23064
24
02'45"
(01:21'18")
22.09 (-17.47)
1012 / 24076
25
06'05"
(01:27'23")
9.92 (-29.64)
1003 / 25080
26
02'51"
(01:30'14")
21.18 (-18.38)
1002 / 26082
27
02'43"
(01:32'57")
22.09 (-17.47)
998 / 27080
28
02'23"
(01:35'20")
25.53 (-14.03)
1012 / 28093
29
03'39"
(01:38'59")
16.59 (-22.97)
1006 / 29100
30
02'32"
(01:41'31")
23.84 (-15.72)
1000 / 30100
31
03'24"
(01:44'55")
17.91 (-21.65)
1010 / 31110
32
01'50"
(01:46'45")
32.73 (-6.83)
998 / 32108
33
02'21"
(01:49'06")
25.71 (-13.85)
1006 / 33115
34
02'50"
(01:51'56")
21.30 (-18.26)
1001 / 34116
35
02'43"
(01:54'39")
22.22 (-17.34)
1003 / 35120
36
02'28"
(01:57'07")
24.49 (-15.07)
1004 / 36124
37
03'39"
(02:00'46")
16.59 (-22.97)
1008 / 37133
38
02'38"
(02:03'24")
22.93 (-16.63)
1005 / 38138
39
04'07"
(02:07'31")
14.63 (-24.93)
1000 / 39139
40
03'48"
(02:11'19")
15.86 (-23.70)
1000 / 40140
41
03'04"
(02:14'23")
19.78 (-19.78)
1007 / 41147
42
02'31"
(02:16'54")
23.84 (-15.72)
994 / 42142
43
04'56"
(02:21'50")
12.16 (-27.40)
997 / 43139
44
02'57"
(02:24'47")
20.69 (-18.87)
1014 / 44154
45
02'59"
(02:27'46")
20.22 (-19.34)
1000 / 45154
46
03'49"
(02:31'35")
16.22 (-23.34)
1027 / 46182
47
04'26"
(02:36'01")
13.43 (-26.13)
989 / 47172
48
05'53"
(02:41'54")
10.23 (-29.33)
1000 / 48172
49
05'50"
(02:47'44")
10.23 (-29.33)
993 / 49165
50
05'18"
(02:53'02")
11.50 (-28.06)
1015 / 50180
51
05'10"
(02:58'12")
11.50 (-28.06)
990 / 51170
52
04'26"
(03:02'38")
10.88 (-28.68)
802 / 51973
11月累積里程 :
62.15 km
MERIDA Scultura EVO904-30
Android - Sony D6503 上傳
| 9 years ago
Kenken Lin
,
明聰
和其他
15
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.0
3.1 %
2
9.4
4.0 %
3
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3.5 %
4
16.9
4.4 %
5
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-3.6 %
6
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3.4 %
7
17.9
5.0 %
8
20.1
2.7 %
9
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6.0 %
10
30.3
-4.8 %
11
39.6
-3.8 %
12
31.3
-7.4 %
13
33.0
-4.1 %
14
40.0
-5.6 %
15
11.4
4.2 %
16
17.0
-5.3 %
17
19.5
-2.2 %
18
15.1
2.8 %
19
15.3
9.7 %
20
16.9
3.6 %
21
13.1
3.8 %
22
20.1
-1.7 %
23
22.4
-2.0 %
24
22.6
6.0 %
25
9.9
-4.1 %
26
20.5
-3.6 %
27
22.0
3.8 %
28
25.4
2.2 %
29
17.1
1.3 %
30
22.1
-2.3 %
31
17.8
-2.7 %
32
32.1
-1.6 %
33
26.3
-3.2 %
34
21.6
-2.0 %
35
22.4
4.0 %
36
24.2
2.4 %
37
16.6
-3.0 %
38
23.7
-7.5 %
39
14.3
5.0 %
40
15.9
-2.9 %
41
27.5
2.1 %
42
17.9
-3.8 %
43
12.0
3.0 %
44
20.7
-2.8 %
45
20.9
-3.3 %
46
18.4
-3.7 %
47
12.6
6.2 %
48
10.3
6.7 %
49
10.2
6.4 %
50
11.7
5.1 %
51
12.2
8.4 %
52.0
10.5
-8.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
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|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
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4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
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18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
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|
01:02:37
|
06:15/km
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|
00:59:25
|
05:49/km
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4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
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5.2 km
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00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
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16.0 km
|
01:32:25
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05:46/km
王聖欣
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10.6 km
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01:00:00
|
05:39/km
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給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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04:51/km
台中阿森
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10.2 km
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04:58/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
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10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
|
00:57:04
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11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
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00:45:40
|
05:42/km
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|
14:56/km
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2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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