6.7 km | 00:49:34 | 07:26/km日期: 2022-11-17 18:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'26" / 07'30" / 07'38" / 07'40" / 07'10" / 07'12" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'25") | 655 / 6655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'30" | 00:14'56" |
| 3 | 07'38" | 00:22'34" |
| 4 | 07'40" | 00:30'14" |
| 5 | 07'10" | 00:37'24" |
| 6 | 07'12" | 00:44'36" |
| 6.7 | 07'34" | 00:49'34" |
留言 
展開計圈分析
