大眼妹 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

大眼妹台北市
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8.0 km | 00:56:57 | 07:06/km

日期: 2022-11-15 07:00 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'29" / 06'35" / 07'40" / 06'31" / 08'01" / 07'45" / 07'12" / 06'40" / 11'40" /

基本訓練
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黑馬倒數4天
完蛋了😂😂

11月累積里程 : 50.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳國勝和 Frank Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'35"	00:13'04"
3	07'40"	00:20'44"
4	06'31"	00:27'15"
5	08'01"	00:35'16"
6	07'45"	00:43'01"
7	07'12"	00:50'13"
8	06'40"	00:56'53"
8.0	15'03"	00:57'00"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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