10.1 km | 01:15:56 | 07:32/km日期: 2022-11-02 16:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'43" / 05'48" / 05'53" / 05'53" / 06'08" / 08'23" / 08'53" / 08'44" / 08'35" / 08'46" / 52'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
229.71 km 
Mizuno INSPIRE 17 累積 :
319.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'48" | 00:11'31" |
| 3 | 05'53" | 00:17'24" |
| 4 | 05'53" | 00:23'17" |
| 5 | 06'08" | 00:29'25" |
| 6 | 08'23" | 00:37'48" |
| 7 | 08'53" | 00:46'41" |
| 8 | 08'44" | 00:55'25" |
| 9 | 08'35" | 01:04'00" |
| 10 | 08'46" | 01:12'46" |
| 10.1 | 51'44" | 01:15'56" |
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