8.2 km | 00:35:53 | 04:22/km日期: 2022-10-28 17:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 04'47" / 04'16" / 04'22" / 04'24" / 04'22" / 05'37" / 04'43" / 04'25" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" (+00'12") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
419.98 km 
nike next%粉紅 累積 :
796.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'16" | 00:09'03" |
| 3 | 04'22" | 00:13'25" |
| 4 | 04'24" | 00:17'49" |
| 5 | 04'22" | 00:22'11" |
| 6 | 05'37" | 00:27'48" |
| 7 | 04'43" | 00:32'31" |
| 8 | 04'25" | 00:36'56" |
| 8.2 | 04'25" | 00:37'50" |
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