8.0 km | 00:42:12 | 05:16/km日期: 2022-10-27 16:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 05'19" / 05'11" / 04'57" / 05'26" / 05'00" / 05'30" / 05'17" / 05'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'03" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.51 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
638.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'11" | 00:10'30" |
| 3 | 04'57" | 00:15'27" |
| 4 | 05'26" | 00:20'53" |
| 5 | 05'00" | 00:25'53" |
| 6 | 05'30" | 00:31'23" |
| 7 | 05'17" | 00:36'40" |
| 8 | 05'31" | 00:42'11" |
| 8.0 | 04'31" | 00:42'13" |
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