8.5 km | 00:42:29 | 04:59/km日期: 2022-10-25 21:07 - 總爬升: 501 m - 地點: 北區 - 平均心率: 150 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 7650 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 05'32" / 05'23" / 04'56" / 04'39" / 04'49" / 04'14" / 05'10" / 04'53" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+01'22") | 1002 / 1002 | 183 / 98 |
| 2 | | 05'21" (+01'11") | 1003 / 2005 | 182 / 101 |
| 3 | | 04'55" (+00'45") | 1011 / 3016 | 181 / 112 |
| 4 | | 04'37" (+00'27") | 1006 / 4023 | 178 / 121 |
| 5 | | 04'46" (+00'36") | 1007 / 5030 | 178 / 116 |
| 6 | | 04'10" | 1002 / 6033 | 176 / 135 |
| 7 | | 05'10" (+01'00") | 1008 / 7041 | 177 / 109 |
| 8 | | 04'42" (+00'32") | 1026 / 8068 | 177 / 119 |
| 9 | | 05'55" (+01'45") | 483 / 8551 | 185 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.75 km 
New balance ROAV 累積 :
1352.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'23" | 00:10'55" |
| 3 | 04'56" | 00:15'51" |
| 4 | 04'39" | 00:20'30" |
| 5 | 04'49" | 00:25'19" |
| 6 | 04'14" | 00:29'33" |
| 7 | 05'10" | 00:34'43" |
| 8 | 04'53" | 00:39'36" |
| 8.5 | 05'43" | 00:42'29" |
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