8.8 km | 00:43:00 | 04:52/km日期: 2022-10-25 20:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 06'11" / 04'35" / 04'47" / 05'01" / 05'03" / 04'45" / 04'51" / 04'48" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'43") | 817 / 8817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.62 km 
NIKE CU4111 累積 :
207.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 04'35" | 00:10'46" |
| 3 | 04'47" | 00:15'33" |
| 4 | 05'01" | 00:20'34" |
| 5 | 05'03" | 00:25'37" |
| 6 | 04'45" | 00:30'22" |
| 7 | 04'51" | 00:35'13" |
| 8 | 04'48" | 00:40'01" |
| 8.8 | 05'18" | 00:44'21" |
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