10.6 km | 01:05:31 | 06:10/km日期: 2022-10-23 16:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'23" / 06'16" / 06'14" / 06'25" / 06'15" / 05'58" / 05'53" / 06'00" / 06'13" / 06'11" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" (+00'16") | 602 / 10602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.03 km 
母子鱷魚 40B 累積 :
1150.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'16" | 00:12'39" |
| 3 | 06'14" | 00:18'53" |
| 4 | 06'25" | 00:25'18" |
| 5 | 06'15" | 00:31'33" |
| 6 | 05'58" | 00:37'31" |
| 7 | 05'53" | 00:43'24" |
| 8 | 06'00" | 00:49'24" |
| 9 | 06'13" | 00:55'37" |
| 10 | 06'11" | 01:01'48" |
| 10.6 | 06'09" | 01:05'31" |
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