陳星影 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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4.3 km | 00:27:04 | 06:13/km

日期: 2015-10-14 20:08 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'12" / 06'36" / 06'16" / 06'43" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'13"

987 / 987

2

06'34"

(11'44")

06'29" (+01'16")

1011 / 1998

3

06'20"

(18'04")

06'18" (+01'05")

1004 / 3003

4

06'39"

(24'43")

06'40" (+01'27")

996 / 3999

5

02'21"

(27'04")

06'47" (+01'34")

345 / 4345

10月累積里程 : 106.50 km

PUMA IGNITE 累積 : 1063.1 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

a-day, 王頌愷 (JJ) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'36"	00:11'48"
3	06'16"	00:18'04"
4	06'43"	00:24'47"
4.3	06'36"	00:27'04"

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