13.1 km | 01:14:22 | 05:39/km日期: 2022-10-19 18:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'08" / 05'36" / 05'21" / 05'28" / 07'38" / 05'12" / 05'10" / 05'36" / 05'25" / 05'23" / 05'36" / 05'36" / 05'19" / 06'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'36" | 00:11'44" |
| 3 | 05'21" | 00:17'05" |
| 4 | 05'28" | 00:22'33" |
| 5 | 07'38" | 00:30'11" |
| 6 | 05'12" | 00:35'23" |
| 7 | 05'10" | 00:40'33" |
| 8 | 05'36" | 00:46'09" |
| 9 | 05'25" | 00:51'34" |
| 10 | 05'23" | 00:56'57" |
| 11 | 05'36" | 01:02'33" |
| 12 | 05'36" | 01:08'09" |
| 13 | 05'19" | 01:13'28" |
| 13.1 | 06'03" | 01:14'22" |
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