曾翊庭 2022/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

曾翊庭新北市
ID 508479

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5.0 km | 00:45:21 | 08:59/km

日期: 2022-10-10 16:35 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 08'29" / 08'51" / 09'24" / 09'08" / 08'58" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'23"

(08'23")

08'29"

987 / 987

2

08'57"

(17'20")

08'47" (+00'18")

1017 / 2005

3

09'15"

(26'35")

09'18" (+00'49")

993 / 2998

4

09'17"

(35'52")

09'15" (+00'46")

1003 / 4001

5

08'58"

(44'50")

08'56" (+00'27")

1003 / 5004

6

00'22"

(45'12")

08'39" (+00'10")

42 / 5047

新北市

曾翊庭

·

10月累積里程 : 30.59 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'51"	00:17'20"
3	09'24"	00:26'44"
4	09'08"	00:35'52"
5	08'58"	00:44'50"
5.0	08'15"	00:45'12"

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