施志達 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

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9.1 km | 00:52:24 | 05:46/km

日期: 2015-10-11 09:16 - 卡路里: 604 Cal

Pace: 05'33" / 05'32" / 05'42" / 05'37" / 05'45" / 05'58" / 06'07" / 05'58" / 05'49" / 05'53" /

10月累積里程 : 73.51 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 1508.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Ethan Lin, 王官菁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'32"	00:11'05"
3	05'42"	00:16'47"
4	05'37"	00:22'24"
5	05'45"	00:28'09"
6	05'58"	00:34'07"
7	06'07"	00:40'14"
8	05'58"	00:46'12"
9	05'49"	00:52'01"
9.1	05'49"	00:52'24"

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