12.1 km | 01:15:53 | 06:15/km日期: 2015-10-09 22:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 939 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'52" / 06'13" / 06'12" / 06'07" / 06'20" / 06'12" / 06'29" / 06'22" / 06'17" / 06'28" / 06'21" / 06'16" / 05'38" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.96 km 
HYPER HEROS 機能型慢跑鞋 累積 :
333.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 06'13" | 00:12'05" |
3 | 06'12" | 00:18'17" |
4 | 06'07" | 00:24'24" |
5 | 06'20" | 00:30'44" |
6 | 06'12" | 00:36'56" |
7 | 06'29" | 00:43'25" |
8 | 06'22" | 00:49'47" |
9 | 06'17" | 00:56'04" |
10 | 06'28" | 01:02'32" |
11 | 06'21" | 01:08'53" |
12 | 06'16" | 01:15'09" |
12.1 | 05'41" | 01:15'53" |