6.3 km | 00:49:16 | 07:51/km日期: 2015-10-09 20:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 09'52" / 08'20" / 06'36" / 06'12" / 05'05" / 11'16" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+03'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'54" (+05'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+03'06") | 271 / 6271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 157.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 08'20" | 00:18'12" |
| 3 | 06'36" | 00:24'48" |
| 4 | 06'12" | 00:31'00" |
| 5 | 05'05" | 00:36'05" |
| 6 | 11'16" | 00:47'21" |
| 6.3 | 08'10" | 00:49'34" |
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