韓美滿 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

韓美滿屏東
ID 513028

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9.1 km | 01:17:05 | 08:26/km

日期: 2022-09-22 17:34 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 08'55" / 08'06" / 08'03" / 08'00" / 07'39" / 08'27" / 08'19" / 08'21" / 09'20" / 13'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 120.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

韓美幸說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	08'06"	00:17'01"
3	08'03"	00:25'04"
4	08'00"	00:33'04"
5	07'39"	00:40'43"
6	08'27"	00:49'10"
7	08'19"	00:57'29"
8	08'21"	01:05'50"
9	09'20"	01:15'10"
9.1	14'03"	01:17'06"

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