2.2 km | 01:33:45 | 43:00/km日期: 2022-09-22 09:27 - 平均心率: 85 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 54'36" / 31'58" / 39'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 54'35" (+22'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'32" (+07'35") | 182 / 2182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
185.50 km 
Mizuno Wave Rider 23 SW 累積 :
1332.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 54'36" | 00:54'36" |
| 2 | 31'58" | 01:26'34" |
| 2.2 | 39'25" | 01:33'45" |
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