8.0 km | 00:56:28 | 07:02/km日期: 2015-09-26 16:29 - 地點: 花蓮林自行車步道 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 9290 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'13" / 07'04" / 07'18" / 07'31" / 06'27" / 06'49" / 05'52" / 06'53" / 75'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'12" (+01'09") | 1001 / 1001 | 168 / 82 |
2 | | 07'16" (+01'13") | 1002 / 2003 | 155 / 88 |
3 | | 07'29" (+01'26") | 1006 / 3009 | 166 / 80 |
4 | | 07'44" (+01'41") | 1010 / 4020 | 160 / 80 |
5 | | 06'25" (+00'22") | 1002 / 5022 | 173 / 89 |
6 | | 06'55" (+00'52") | 1002 / 6025 | 162 / 88 |
7 | | 06'03" | 1002 / 7028 | 169 / 96 |
8 | | 06'59" (+00'56") | 1008 / 8036 | 163 / 87 |
9月累積里程 : 127.67 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 07'04" | 00:14'17" |
3 | 07'18" | 00:21'35" |
4 | 07'31" | 00:29'06" |
5 | 06'27" | 00:35'33" |
6 | 06'49" | 00:42'22" |
7 | 05'52" | 00:48'14" |
8 | 06'53" | 00:55'07" |
8.0 | 74'59" | 00:56'28" |