8.3 km | 00:51:41 | 06:12/km日期: 2022-09-14 06:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 06'52" / 06'00" / 06'06" / 06'45" / 05'56" / 06'04" / 06'13" / 07'20" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'14") | 324 / 8324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 207.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'00" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 06'45" | 00:25'43" |
| 5 | 05'56" | 00:31'39" |
| 6 | 06'04" | 00:37'43" |
| 7 | 06'13" | 00:43'56" |
| 8 | 07'20" | 00:51'16" |
| 8.3 | 06'10" | 00:53'16" |
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