陳小昭 2015/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳小昭新北市
ID 49652

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4.0 km | 00:27:03 | 06:44/km

日期: 2015-09-24 22:05 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'42" / 06'03" / 06'11" / 790'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'41" (+01'40")

991 / 991

2

06'01"

(13'39")

06'01"

999 / 1991

3

06'17"

(19'56")

06'10" (+00'09")

1017 / 3008

4

07'07"

(27'03")

07'06" (+01'05")

1000 / 4009

9月累積里程 : 152.78 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 4146.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

tina-chuang, 家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'03"	00:13'45"
3	06'11"	00:19'56"
4.0	07'03"	00:27'03"

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