Jhe-Syuan Fan 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jhe-Syuan Fan 新北市
ID 70244

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21.2 km | 02:12:35 | 06:14/km

日期: 2015-09-13 05:42 - 總爬升: 562 m - 地點: 貓空 - 卡路里: 1166 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'44" / 06'39" / 06'15" / 05'41" / 05'24" / 07'09" / 07'18" / 08'08" / 08'50" / 06'13" / 05'53" / 05'40" / 05'55" / 05'16" / 05'30" / 05'37" / 05'42" / 06'08" / 05'42" / 05'22" / 05'12" / 09'21" /

9月累積里程 : 234.68 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Glenlin, jimwu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'39"	00:13'23"
3	06'15"	00:19'38"
4	05'41"	00:25'19"
5	05'24"	00:30'43"
6	07'09"	00:37'52"
7	07'18"	00:45'10"
8	08'08"	00:53'18"
9	08'50"	01:02'08"
10	06'13"	01:08'21"
11	05'53"	01:14'14"
12	05'40"	01:19'54"
13	05'55"	01:25'49"
14	05'16"	01:31'05"
15	05'30"	01:36'35"
16	05'37"	01:42'12"
17	05'42"	01:47'54"
18	06'08"	01:54'02"
19	05'42"	01:59'44"
20	05'22"	02:05'06"
21	05'12"	02:10'18"
21.2	09'21"	02:12'35"

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