6.0 km | 00:38:16 | 06:22/km日期: 2022-08-04 03:26 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 162 - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'13" / 06'17" / 06'19" / 06'06" / 06'27" / 06'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
63.74 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1306.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'17" | 00:12'30" |
| 3 | 06'19" | 00:18'49" |
| 4 | 06'06" | 00:24'55" |
| 5 | 06'27" | 00:31'22" |
| 6 | 06'51" | 00:38'13" |
| 6.0 | 05'21" | 00:38'17" |
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