8.8 km | 00:53:57 | 06:07/km日期: 2022-08-08 17:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 05'48" / 05'58" / 05'53" / 05'54" / 05'46" / 06'02" / 06'01" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+01'55") | 802 / 8802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 284.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'48" | 00:12'14" |
| 3 | 05'58" | 00:18'12" |
| 4 | 05'53" | 00:24'05" |
| 5 | 05'54" | 00:29'59" |
| 6 | 05'46" | 00:35'45" |
| 7 | 06'02" | 00:41'47" |
| 8 | 06'01" | 00:47'48" |
| 8.8 | 07'39" | 00:53'57" |
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