7.1 km | 00:50:03 | 07:03/km日期: 2022-08-08 16:21 - 平均心率: 106 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'34" / 08'08" / 05'48" / 05'43" / 05'33" / 06'20" / 05'35" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" (+07'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" | 89 / 7089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 280.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 08'08" | 00:20'42" |
| 3 | 05'48" | 00:26'30" |
| 4 | 05'43" | 00:32'13" |
| 5 | 05'33" | 00:37'46" |
| 6 | 06'20" | 00:44'06" |
| 7 | 05'35" | 00:49'41" |
| 7.1 | 04'15" | 00:50'04" |
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