8.0 km | 00:46:21 | 05:47/km日期: 2022-08-01 20:58 - 平均心率: 163 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 05'44" / 05'49" / 05'44" / 05'32" / 05'44" / 06'01" / 06'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+01'22") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'44" | 00:12'09" |
| 3 | 05'49" | 00:17'58" |
| 4 | 05'44" | 00:23'42" |
| 5 | 05'32" | 00:29'14" |
| 6 | 05'44" | 00:34'58" |
| 7 | 06'01" | 00:40'59" |
| 8 | 06'30" | 00:47'29" |
| 8.0 | 05'03" | 00:47'31" |
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