6.6 km | 01:04:06 | 09:39/km日期: 2022-08-03 06:09 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'56" / 09'27" / 09'38" / 15'53" / 08'40" / 07'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+04'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+00'28") | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
163.30 km 
ZEPRO KIRIN麒麟 累積 :
1054.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 09'27" | 00:21'23" |
| 3 | 09'38" | 00:31'01" |
| 4 | 15'53" | 00:46'54" |
| 5 | 08'40" | 00:55'34" |
| 6 | 07'52" | 01:03'26" |
| 6.6 | 08'20" | 01:08'46" |
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