4.6 km | 01:08:15 | 14:48/km日期: 2022-07-29 05:01 - 總爬升: 303 m - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 9370 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 13'40" / 13'25" / 14'31" / 13'19" / 12'01" / 02'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'44" (+01'28") | 1000 / 1000 | 128 / 52 |
2 | | 15'43" (+02'27") | 1000 / 2001 | 153 / 41 |
3 | | 16'21" (+03'05") | 1001 / 3002 | 142 / 42 |
4 | | 13'16" | 1000 / 4002 | 129 / 58 |
5 | | 13'19" (+00'03") | 607 / 4610 | 125 / 59 |
7月累積里程 :
419.52 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10435.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'40" | 00:13'40" |
2 | 13'25" | 00:27'05" |
3 | 14'31" | 00:41'36" |
4 | 13'19" | 00:54'55" |
5 | 12'01" | 01:06'56" |
4.6 | -3'-22" | 01:08'15" |