黎光盛 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

黎光盛台東
ID 314862

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6.3 km | 00:39:13 | 06:12/km

日期: 2022-07-26 16:37 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 32°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'49" / 06'13" / 06'15" / 06'17" / 06'31" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'30"

1071 / 1071

2

05'55"

(11'49")

05'50" (+00'20")

1011 / 2083

3

06'17"

(18'06")

06'15" (+00'45")

1005 / 3088

4

06'12"

(24'18")

06'11" (+00'41")

1001 / 4089

5

06'24"

(30'42")

06'20" (+00'50")

1008 / 5098

展開計圈分析

7月累積里程 : 11.32 km

亞瑟士 29.5 累積 : 71.6 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'49"	00:11'21"
3	06'13"	00:17'34"
4	06'15"	00:23'49"
5	06'17"	00:30'06"
6	06'31"	00:36'37"
6.3	07'06"	00:39'03"

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