邱富楠 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

邱富楠高雄
ID 157565

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8.0 km | 00:43:54 | 05:29/km

日期: 2022-07-08 18:21 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'40" / 05'15" / 05'17" / 05'35" / 05'13" / 05'41" / 05'56" / 05'18" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 190.38 km

母子鱷魚三代-1 累積 : 2018.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

bear, 邱德喜和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'15"	00:10'55"
3	05'17"	00:16'12"
4	05'35"	00:21'47"
5	05'13"	00:27'00"
6	05'41"	00:32'41"
7	05'56"	00:38'37"
8	05'18"	00:43'55"
8.0	--'--"	00:43'55"

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