12.0 km | 01:12:14 | 06:00/km日期: 2019-02-28 09:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 714 Cal
Pace: 06'15" / 06'10" / 06'04" / 05'59" / 06'07" / 06'12" / 06'06" / 06'08" / 06'08" / 05'54" / 05'47" / 385'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'10" | 00:12'25" |
| 3 | 06'04" | 00:18'29" |
| 4 | 05'59" | 00:24'28" |
| 5 | 06'07" | 00:30'35" |
| 6 | 06'12" | 00:36'47" |
| 7 | 06'06" | 00:42'53" |
| 8 | 06'08" | 00:49'01" |
| 9 | 06'08" | 00:55'09" |
| 10 | 05'54" | 01:01'03" |
| 11 | 05'47" | 01:06'50" |
| 12.0 | 05'19" | 01:12'14" |
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