3.2 km | 00:32:00 | 09:56/km日期: 2022-06-17 21:06 - 地點: 🏠 - 平均心率: 133 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3888 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 16'56" / 06'24" / 06'42" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'03" (+10'33") | 1001 / 1001 | 73 / 80 |
| 2 | | 06'30" | 1002 / 2003 | 175 / 87 |
| 3 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 3004 | 177 / 81 |
| 4 | | 07'05" (+00'35") | 216 / 3220 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
37.19 km 
nike pegasus 39 累積 :
307.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'56" | 00:16'56" |
| 2 | 06'24" | 00:23'20" |
| 3 | 06'42" | 00:30'02" |
| 3.2 | 08'54" | 00:32'00" |
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