10.0 km | 01:19:57 | 08:01/km日期: 2015-08-11 18:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'37" / 07'39" / 07'42" / 07'15" / 06'30" / 12'17" / 07'22" / 07'26" / 07'17" / 09'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.68 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 :
1519.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'39" | 00:15'16" |
| 3 | 07'42" | 00:22'58" |
| 4 | 07'15" | 00:30'13" |
| 5 | 06'30" | 00:36'43" |
| 6 | 12'17" | 00:49'00" |
| 7 | 07'22" | 00:56'22" |
| 8 | 07'26" | 01:03'48" |
| 9 | 07'17" | 01:11'05" |
| 10.0 | 09'18" | 01:19'57" |
留言 
