Runner 2015/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

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5.8 km | 00:37:41 | 06:33/km

日期: 2015-08-12 07:45 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 07'13" / 06'23" / 06'21" / 06'17" / 06'13" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 214.14 km

ASICS GT2000 累積 : 2882.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 黃思欣和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'23"	00:13'36"
3	06'21"	00:19'57"
4	06'17"	00:26'14"
5	06'13"	00:32'27"
5.8	06'53"	00:37'39"

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朋友動態

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