6.3 km | 00:38:20 | 06:04/km日期: 2022-05-07 20:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 6154 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'18" / 06'01" / 05'47" / 05'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'28") | 1001 / 1001 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'13" (+00'54") | 1001 / 2002 | 162 / 99 |
| 3 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 3003 | 158 / 99 |
| 4 | | 06'04" (+00'45") | 1002 / 4005 | 160 / 102 |
| 5 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 5006 | 159 / 107 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6006 | 162 / 115 |
| 7 | | 05'35" (+00'16") | 307 / 6313 | 158 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'18" | 00:19'12" |
| 4 | 06'01" | 00:25'13" |
| 5 | 05'47" | 00:31'00" |
| 6 | 05'16" | 00:36'16" |
| 6.3 | 06'34" | 00:38'20" |
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