7.1 km | 00:40:06 | 05:38/km日期: 2022-05-13 20:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'48" / 05'50" / 05'56" / 04'44" / 05'41" / 05'39" / 05'42" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+02'10") | 110 / 7110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'50" | 00:11'38" |
| 3 | 05'56" | 00:17'34" |
| 4 | 04'44" | 00:22'18" |
| 5 | 05'41" | 00:27'59" |
| 6 | 05'39" | 00:33'38" |
| 7 | 05'42" | 00:39'20" |
| 7.1 | 06'54" | 00:40'06" |
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