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    曾小范 台中
    ID 25903
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾小范 
    12.0 km | 01:06:31 | 05:32/km
    日期: 2013-05-31 20:30 - 地點: 大里運動公園 - 卡路里: 562 Cal

    6/16 Skechers路跑 ,今日第一次突破12k

    5月累積里程 : 88.60 km
    iPhone 手動上傳 | 11 years ago
    熊慢跑, LDS超馬團柏翰 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 34 則留言
    阮思兆 恭喜突破~要請客唷!
    2013-05-31 20:34 ·
     2 個人推
    曾小范 謝謝阮副，不過這樣的路程對你來說只是小菜而已耶！！
    2013-05-31 20:51 ·
     2 個人推
    剩跑步的功能 利害喔!距離跟速度都很好!!準備上凸台了!!
    2013-05-31 20:54 ·
     2 個人推
    曾小范 剩大哥，這樣的成績就上的去嗎？那我要加油練練，上去看看風景有沒有比下面好^^
    2013-05-31 20:57 ·
     2 個人推
    黃陳 這個速度12K，不錯不錯(廢話~怎麼算都比我強
    2013-05-31 20:58 ·
     3 個人推
    阮思兆 那個剩不勝滴縮滴素真的，像你這種均速，口以上凸台滴!
    2013-05-31 21:01 ·
     2 個人推
    剩跑步的功能 這個速度跑21K一定沒問題，可是12K就不敢說了!!
    2013-05-31 21:02 ·
     3 個人推
    曾小范 如果我15k還能維持這樣的速度再來報我的第一場半馬賽！！
    2013-05-31 21:06 ·
     2 個人推
    鍾凱翔 加油啊小范,樓上這麼多高手為你背書,你行的
    2013-05-31 21:20 ·
     2 個人推
    vic huang 太厲害了!!
    2013-05-31 21:29 ·
     2 個人推
    曾小范 謝謝書僮哥，看你們大家都這麼努力我也會加油的^^
    Vic大，謝謝啦
    2013-05-31 21:34 ·
     2 個人推
    張家銘 真懷疑你是不是女的。
    2013-05-31 21:55 ·
     1 個人推
    曾小范 阿銘哥，你這就真的誇張嘍！比我更厲害的女生還很多耶=_=
    2013-05-31 21:57 ·
     1 個人推
    顏老 很厲害
    2013-05-31 22:13 ·
     1 個人推
    黃陳 又換照片囉XD
    2013-06-01 08:06 ·
    曾小范 哈哈哈，又被發現^^
    2013-06-01 08:42 ·
    阮思兆 上次拿單眼相機那張大頭貼，偶覺得比較好看捏!
    2013-06-01 09:43 ·
    曾小范 阮副，那要換回去嗎^^
    2013-06-01 09:50 ·
    阮思兆 那素偶各倫意見!不代表其他倫想法唷!
    2013-06-01 09:55 ·
    曾小范 可是我們敬愛的副團長說的話要聽阿！
    忠言逆耳阿....^^
    2013-06-01 09:59 ·
    阮思兆 那就換吧!至少不迷屬倫，也迷屬一個老頭子(me)!
    2013-06-01 10:01 ·
     1 個人推
    阮思兆 有考慮過處女半馬要跑哪一場馬嗎!目前台灣賽事評鑑第一的素田中馬拉松，去年偶去跑過，的確各方面都差強人意，只素今年報名恐怕會秒殺!
    2013-06-01 10:21 ·
    曾小范 阮副，您真神！我真的是想報田中馬，只是真的很怕秒殺
    2013-06-01 10:34 ·
    阮思兆 太魯閣馬拉松也速秒殺低!口素它只素名氣大吧了，離偶們又遠，相隔田中馬拉松一個禮拜，所以選擇田中速正確低!
    2013-06-01 10:44 ·
    曾小范 阮副，那我們田中馬見啦^^
    2013-06-01 10:46 ·
    阮思兆 sorry!偶可能不會再參加馬拉松賽事了捏，覺得興味索然，沒興趣了!平常跑步就速一般運動強身，不為比賽，這樣跑步心曠神怡，天大地大偶最大!但速承諾年底觀霧超馬，65KM 超馬偶會參加!
    2013-06-01 10:56 ·
     3 個人推
    曾小范 恩恩，也是啦！運動不是為了比賽的！阮副，年底的觀霧超馬加油啦！
    2013-06-01 11:03 ·
     1 個人推
    阮思兆 偶又SORRY一次!如果賽事朋友一直邀約，偶大概盛情難卻又參加囉!不過應該素玩票性質，不拼命了!也許田中馬陪陪你跑個半馬樂活樂活野速不錯滴!
    2013-06-01 11:18 ·
    曾小范 哈，阮副真是沒原則內！那我只好一直讓您盛情難卻嘍！
    2013-06-01 11:24 ·
     2 個人推
    阮思兆 愛呀!男子漢大丈夫~講話通常都沒什麼信用低啦!
    2013-06-01 11:29 ·
     1 個人推
    ESONG 跑得比我快！我這樣速度都跑完一場半馬了！妳一定可以的。
    2013-06-02 10:44 ·
    賴清麒 阮大,你跟sheng團長不是答應我,明年鎮西堡100k見嗎?美女就盛情難卻,我盛情你推得一乾二淨..唉!
    2013-06-02 11:26 ·
    曾小范 ESONG大，我會加油朝我的半馬之路前進的，謝謝你的鼓勵^^
    豐興賴大，副團長是男子漢耶！講話當然沒什麼信用阿！是吧阮副^^
    2013-06-02 12:55 ·
    阮思兆 哈~男子漢大丈夫首則二:見色忘友!
    2013-06-02 18:42 ·
     2 個人推
    黃陳 男子漢大丈夫守則三是什麼XDDDD
    2013-06-02 21:58 ·
    ESONG 男子漢大丈夫守則三：唯色是圖
    2013-06-02 23:26 ·
     1 個人推

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