惇惇 2015/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

惇惇桃園
ID 204965

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5.1 km | 00:28:59 | 05:44/km

日期: 2015-07-29 20:43 - 地點: 中央大學校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'54" / 05'41" / 05'28" / 05'49" / 05'55" / 03'46" /

又要重新鍛鍊了

7月累積里程 : 66.90 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'41"	00:11'35"
3	05'28"	00:17'03"
4	05'49"	00:22'52"
5	05'55"	00:28'47"
5.1	03'42"	00:28'59"

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成績 : 04:56:26

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