6.1 km | 00:31:09 | 05:06/km日期: 2015-07-21 19:05 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5854 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'14" / 05'03" / 05'09" / 05'03" / 05'03" / 05'03" / 05'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 1000 | 186 / 102 |
2 | | 05'03" (+00'01") | 1008 / 2008 | 186 / 105 |
3 | | 05'07" (+00'05") | 994 / 3003 | 187 / 103 |
4 | | 05'02" | 1002 / 4006 | 189 / 104 |
5 | | 05'03" (+00'01") | 997 / 5003 | 188 / 104 |
6 | | 05'04" (+00'02") | 1004 / 6007 | 189 / 103 |
7 | | 05'22" (+00'20") | 96 / 6104 | 181 / 102 |
7月累積里程 :
122.15 km aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 05'03" | 00:10'17" |
3 | 05'09" | 00:15'26" |
4 | 05'03" | 00:20'29" |
5 | 05'03" | 00:25'32" |
6 | 05'03" | 00:30'35" |
6.1 | 05'25" | 00:31'09" |