7.1 km | 00:45:26 | 06:23/km日期: 2022-04-10 15:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'33" / 06'24" / 10'00" / 23'01" / 14'06" / 17'54" / 07'29" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'24" | 00:12'57" |
| 3 | 10'00" | 00:22'57" |
| 4 | 23'01" | 00:45'58" |
| 5 | 14'06" | 01:00'04" |
| 6 | 17'54" | 01:17'58" |
| 7 | 07'29" | 01:25'27" |
| 7.1 | 16'04" | 01:27'09" |
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