2.5 km | 00:57:23 | 22:45/km日期: 2022-04-14 06:12 - 平均心率: 101 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 5228 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 25'29" / 24'30" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'42" (+01'12") | 1000 / 1000 | 93 / 41 |
| 2 | | 24'30" | 1000 / 2000 | 82 / 49 |
| 3 | | 13'42" | 521 / 2521 | 111 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 463.02 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'29" | 00:25'29" |
| 2 | 24'30" | 00:49'59" |
| 2.5 | 14'11" | 00:57'23" |
ricky tseng 說推
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