6.3 km | 00:45:00 | 07:06/km日期: 2022-04-13 22:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'34" / 06'49" / 07'17" / 08'02" / 07'05" / 06'50" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'34") | 334 / 6334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 174.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'49" | 00:13'23" |
| 3 | 07'17" | 00:20'40" |
| 4 | 08'02" | 00:28'42" |
| 5 | 07'05" | 00:35'47" |
| 6 | 06'50" | 00:42'37" |
| 6.3 | 07'10" | 00:45'01" |
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