5.0 km | 00:38:26 | 07:39/km日期: 2022-04-03 17:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'55" / 07'52" / 07'51" / 06'48" / 07'58" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 651 / 3651 |
| 5 | | 07'34" (+00'53") | 1000 / 4651 |
| 6 | | 07'52" (+01'11") | 364 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'52" | 00:15'47" |
| 3 | 07'51" | 00:23'38" |
| 4 | 06'48" | 00:30'26" |
| 5 | 07'58" | 00:38'24" |
| 5.0 | 04'05" | 00:38'28" |
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