吳力感 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:29:50 | 05:54/km

日期: 2015-06-29 21:05 - 地點: 桃園市 - 天氣: 微熱有風 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'27" / 05'21" / 05'50" / 06'05" / 06'50" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'22"

994 / 994

2

05'27"

(10'48")

05'24" (+00'02")

1008 / 2002

3

05'45"

(16'33")

05'48" (+00'26")

990 / 2993

4

06'10"

(22'43")

06'05" (+00'43")

1012 / 4005

5

06'50"

(29'33")

06'51" (+01'29")

996 / 5001

6

00'17"

(29'50")

05'58" (+00'36")

47 / 5049

6月累積里程 : 27.63 km

Mizuno Wave Rider 17 累積 : 1661.8 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

麻油雞和廖小雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'21"	00:10'48"
3	05'50"	00:16'38"
4	06'05"	00:22'43"
5	06'50"	00:29'33"
5.0	05'45"	00:29'50"

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