5.2 km | 00:20:53 | 04:03/km日期: 2022-03-25 21:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 03'53" / 04'05" / 04'26" / 03'58" / 03'53" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" (+00'17") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 04'05" | 00:07'58" |
| 3 | 04'26" | 00:12'24" |
| 4 | 03'58" | 00:16'22" |
| 5 | 03'53" | 00:20'15" |
| 5.2 | 04'10" | 00:20'53" |
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